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COMO O CBD PODE AJUDAR COM O TRANSTORNO DO SONO


SONO BEM COM CBD

COMO O CBD PODE AJUDAR COM O TRANSTORNO DO SONO

O canabidiol, conhecido como CBD, analisou tantos potenciais de cura para várias doenças e, felizmente, a correção dos distúrbios do sono é uma dessas áreas com as quais lida. O distúrbio do sono causou tantos eventos ruins, como acidentes de carro e erros profissionais.

Mais do que as mortes do 100, o 000 foi resultado de erros médicos em hospitais dos EUA, como resultado da privação do sono do pessoal médico.

O CBD não é psicoativo, o que significa que não produz a experiência usual de alteza no uso de maconha. Muitos estudos comprovaram os efeitos anti-inflamatórios e relaxantes do CBD, o que ajuda a proporcionar uma melhor experiência de sono. O CBD diminui o nível de cortisol no corpo, estimulando o sono profundo e reduz os intervalos de intervalos que temos durante a sessão de sono. A diminuição do nível de cortisol aumenta o processo de recuperação muscular, que é essencial para atletas e entusiastas do condicionamento físico.

Vamos considerar os diferentes distúrbios do sono e como o CBD ajuda a resolver esses distúrbios.

Insônia

Um dos principais distúrbios do sono entre as pessoas é a insônia. A insônia é um distúrbio do sono que cria dificuldade em adormecer ou permanecer adormecido.

Síndrome da perna inquieta

Você já deitou na cama e, inconscientemente, continua sacudindo as pernas, isso é conhecido como Síndrome das Pernas Inquietas (SPI), um distúrbio neurológico que afeta drasticamente a capacidade de um indivíduo alcançar um sono saudável e normal.

Narcolepsia

A narcolepsia é um distúrbio grave do sono que ocorre quando o cérebro perde sua capacidade de regular o ciclo do sono ou vigília.

Apnéia do sono

A apneia do sono é um distúrbio do sono que ocorre quando as vias aéreas superiores são regularmente bloqueadas sempre que um indivíduo tenta dormir. Às vezes, corta todo o fluxo de ar. , essa condição é chamada de apneia perturbadora do sono.

Depressão e ansiedade

Depressão e ansiedade também podem levar a um distúrbio do sono.

Como o CBD pode curar o distúrbio do sono

Discutimos acima sobre o distúrbio do sono comum encontrado nas pessoas. Nesta sessão, discutiremos o impacto do CBD quando usado no tratamento de distúrbios do sono. Abaixo estão as maneiras possíveis de o CBD corrigir os distúrbios do sono e ajudá-lo a levar um sono mais natural e pacífico.

Ajuda do CBD regular ritmos circadianos. Existem vários ritmos circadianos nos seres humanos, o ciclo de sono e vigília também faz parte do ritmo circadiano.

O CBD ajuda a regular esses ciclos, produzindo uma melhor experiência de sono.

A maioria dos distúrbios do sono é resultado do desequilíbrio neurológico. Felizmente, o CBD tem um grande efeito no sistema endocanabinóide, que é uma rede de receptores em nosso sistema nervoso que desencadeia efeitos neurológicos.

O CBD ajuda a ativar os hormônios específicos que liberam substâncias químicas saudáveis, como serotonina e dopamina, dentro do cérebro, o que leva a uma melhor experiência de sono.

Dores e inflamação também são responsáveis ​​pela maioria dos distúrbios do sono quando você se sente fisicamente ferido, será difícil conseguir um bom sono, o CBD ajuda a aliviar a sensação de ansiedade e também a aliviar a inflamação e a dor.

Com as descobertas acima, podemos ver que o CBD tem uma maneira incrível de corrigir a maioria dos distúrbios do sono.

Por exemplo, o sistema endocanabinoide ajuda a regular o ritmo circadiano, isso significa que o CBD pode controlar nossos ciclos de manter e acordar, melhorando condições como apelo ao sono, insônia e muito mais.






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